
Damit eine Beziehung halten kann, sollten Krisen überstanden werden:
1. Man lebt sich auseinander durch Arbeit, Stress, unterschiedliche Lebensphasen:
Plötzlich fühlt man sich nicht mehr so ganz verbunden wie am Anfang. Das ist völlig normal. Es ist wichtig, sich das gegenseitig einzugestehen. So kann man Wege zueinander suchen.
2. Die Partnerin/den Partner mit allen Seiten kennenlernen:
Zunächst sieht man vor allem das Gute und Beste im anderen. Mit der Zeit lernt man auch die "dunklere" Seite der/des anderen kennen, also Unsicherheiten, Ängste usw. Jetzt heißt es, herauszufinden, ob man die/den anderen mit all ihren/seinen Macken lieben kann. Ist es so, dann ist die Liebe echt.
3. Langeweile und der Trott des Alltags:
Plötzlich ist alles Routine, alles ist bekannt, nichts überrascht mehr. Die Gespräche miteinander drehen sich womöglich im Kreis. Nun heißt es, gemeinsam Neues zu entdecken und sich immer wieder gegenseitig bewusst wahrzunehmen. So wird auch diese Phase überstanden.
4. Stress von außen:
Eine Partnerschaft wird nicht nur von innen heraus getestet, sondern häufig auch durch äußere Umstände. Wird beispielsweise die Arbeitsstelle gewechselt, kann das zu Reibungen in der Partnerschaft führen. Oder wenn es Streit mit Familienangehörigen oder finanzielle Engpässe gibt, kann das eine Beziehung sehr belasten. Nun heißt es, an einem Strang zu ziehen. Sonst kann die Partnerschaft auseinander driften.
5. Zeiten, in denen eine/r weniger fühlt als die/der andere:
Ja, das gibt es. Es kann Zeiten geben, da mag man die/den anderen nicht wie sonst. Das kann bedingt sein durch Stress oder psychische Belastungen oder aus anderen Gründen. Das kann hart sein für den Part in der Beziehung, die/der mehr Nähe sucht. Hier ist es wichtig, Vertrauen zu haben und zu wissen, dass sich Gefühle auch mal verändern können und dürfen, und dass sie wieder wachsen können.
6. Die eigene Identität verändert sich:
Man stellt vielleicht nach einigen Jahren Partnerschaft fest, dass man nicht mehr dieselbe oder derselbe ist. Man verändert sich in den Gefühlen, Gedanken oder auch charakterlich. Eine Beziehung sollte Raum geben für die Entwicklung.
Fazit: Keine Partnerschaft ist leicht. Es ist wichtig, sich ehrlich zu begegnen. Auch dann, wenn es mal schwieriger wird. Wenn zwei Menschen es schaffen, die üblichen Hürden zu überstehen, kann etwas Starkes entstehen. Nämlich eine Beziehung, die nicht unbedingt perfekt ist, aber ehrlich genug, um zu halten.